Το κλειδί για την υγεία της σπονδυλικής στήλης ενώ κοιμάστε
Το κλειδί για την υγεία της σπονδυλικής στήλης ενώ κοιμάστε Έχετε σκεφτεί ποιο είναι ενδεχομένως το πιο παραμελημένο μέρος του σώματός μας; Αν παρατηρήσετε τη στάση σώματος που διατηρούν τα περισσότερα άτομα που δουλεύουν σε γραφείο, θα καταλάβετε. Η σπονδυλική στήλη, παρά τη συνεχή υποστήριξη που προσφέρει σε όλο το σώμα, σίγουρα δε λαμβάνει την […]
Πώς η καθιστική εργασία οδηγεί σε δισκοκήλη
Πώς η καθιστική εργασία οδηγεί σε δισκοκήλη Όλοι μας αντιλαμβανόμαστε την καθιστική εργασία ως πιο ξεκούραστη σε σχέση με τα χειρωνακτικά επαγγέλματα, και αυτό εν μέρει ισχύει. Βέβαια, αυτό δε σημαίνει ότι δε συνοδεύεται από τα δικά της ζητήματα και περιορισμούς. Τι εννοούμε με αυτό; Ότι το παρατεταμένο κάθισμα μπορεί να αυξήσει σε σημαντικό βαθμό […]
3 προγράμματα γυμναστικής για πιο δυνατή σπονδυλική στήλη
3 προγράμματα γυμναστικής για πιο δυνατή σπονδυλική στήλη Η διασφάλιση της υγείας της σπονδυλικής στήλης είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της σωστής στάσης σώματος, την πρόληψη του πόνου στην πλάτη και τη διευκόλυνση της κίνησης. Πώς όμως μπορεί να διασφαλιστεί η υγεία και η ακεραιότητα της τόσο σημαντικής αυτής δομής; Πέρα από την υιοθέτηση σωστής […]
Άνοιξε τις πόρτες του το νέο κατάστημα ΙΚΕΑ στην Πάτρα
Άνοιξε τις πόρτες του το νέο κατάστημα ΙΚΕΑ στην Πάτρα Από σήμερα, Τετάρτη 30 Οκτωβρίου, το νέο κατάστημα ΙΚΕΑ στην Πάτρα ξεκίνησε επίσημα τη λειτουργία του στο Εμπορικό Πάρκο Top Parks, στην Ακτή Δυμαίων. Το έκτο αυτό μεγάλο κατάστημα της ΙΚΕΑ στην Ελλάδα ανήκει στον Όμιλο Fourlis και ακολουθεί τη δημιουργία καταστημάτων σε Θεσσαλονίκη, Αεροδρόμιο, […]
Στα Environmental Awards διακρίνεται ο όμιλος ATTICA
Στα Environmental Awards διακρίνεται ο όμιλος ATTICA Η Attica Group, διακρίθηκε στη φετινή διοργάνωση των Environmental Awards 2024, για πρωτοβουλίες που θέτουν στο επίκεντρο την προστασία του Περιβάλλοντος, την ανάπτυξη βιώσιμων πρακτικών και καινοτόμων «πράσινων» τεχνολογιών, αποσπώντας 6 συνολικά βραβεία. Οι διακρίσεις αυτές αναδεικνύουν πρακτικές και πρωτοβουλίες για την προστασία του Περιβάλλοντος και την Αειφορία […]
Gen Z και physical media: Πώς το CD βρίσκει ξανά τον δρόμο του στις καρδιές μας
Gen Z και physical media: Πώς το CD βρίσκει ξανά τον δρόμο του στις καρδιές μας Του Τάσου Παπαναγιώτου Στις αρχές της δεκαετίας του ’80, η γέννηση του ψηφιακού δίσκου άλλαξε τον μουσικό χάρτη για πάντα. Για μια γενιά που μεγάλωσε παράλληλα με αυτό το νέο μέσο, το CD έγινε ο αδιαμφισβήτητος βασιλιάς των physical […]
Νέα τεχνολογία μπορεί να…αναστήσει τα CDs!
Νέα τεχνολογία μπορεί να…αναστήσει τα CDs! Αυξάνοντας δραματικά την χωρητικότητα τους Από τον Θέμη Μπολτσή Μια ολοκαίνουργια ανακάλυψη στην τεχνολογία οπτικής αποθήκευσης μπορεί να επαναφέρει τα CDs και τα DVDs στο προσκήνιο, αφού υπόσχεται δραματική αύξηση της χωρητικότητάς τους. Περνώντας σε λεπτομέρειες, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο και το Εθνικό Εργαστήριο Argonne των ΗΠΑ […]
Ο «πατέρας» του ChatGPT έγινε δισεκατομμυριούχος όχι όμως από την τεχνητή νοημοσύνη αλλά από τα social media
Ο «πατέρας» του ChatGPT έγινε δισεκατομμυριούχος όχι όμως από την τεχνητή νοημοσύνη αλλά από τα social media Ο Σαμ Άλτμαν της OpenAI επένδυσε στο Reddit η μετοχή του οποίου εκτοξεύτηκε. O Σαμ Άλτμαν κερδίζει χρήματα από τις επενδύσεις του σε άλλες εταιρείες και όχι από την εταιρεία στην οποία είναι επικεφαλής. H εμφάνιση του ChatGPT […]
Τεχνητή νοημοσύνη: Πώς αλλάζει και τις τράπεζες
Τεχνητή νοημοσύνη: Πώς αλλάζει και τις τράπεζες Η τεχνητή νοημοσύνη μετασχηματίζει και τον χρηματοπιστωτικό τομέα – 83% των ευρωπαϊκών τραπεζών ήδη τη χρησιμοποιούν Από τον Γιώργο Μαζιά Η Τεχνητή Νοημοσύνη (ΤΝ) μετασχηματίζει πλήθος οικονομικών τομέων, συμπεριλαμβανομένου του χρηματοπιστωτικού τομέα, από τις τραπεζικές συναλλαγές έως τη διαχείριση κινδύνων, με το 83% των ευρωπαϊκών τραπεζών να χρησιμοποιούν […]
Παθήσεις που μπορούν να σε καθηλώσουν στο κρεβάτι!
Παθήσεις που μπορούν να σε καθηλώσουν στο κρεβάτι! Για τους περισσότερους από εμάς, το να σηκωθούμε από το κρεβάτι είναι κάτι που κάνουμε κάθε μέρα χωρίς καμία δυσκολία. Ωστόσο, δεν ισχύει το ίδιο για πολλούς ανθρώπους. Για ασθενείς με παθήσεις σπονδυλικής στήλης, ακόμα και το να σηκωθούν από το κρεβάτι μπορεί να φαντάζει αδιανόητα δύσκολο […]