Γιατί μπορεί να πονάει το σεξ; Αποκαλύπτουμε τις αιτίες και τις λύσεις για την επώδυνη επαφή
Η σεξουαλική οικειότητα συνδέεται συχνά με ευχαρίστηση και σύνδεση, αλλά για πολλά άτομα, μπορεί να είναι πηγή πόνου και αγωνίας. Η επώδυνη επαφή, ιατρικά γνωστή ως δυσπαρεύνια, επηρεάζει σημαντικό αριθμό ανθρώπων, προκαλώντας σωματική δυσφορία και συναισθηματική καταπόνηση.
Συνήθεις αιτίες επώδυνης επαφής
Η επώδυνη επαφή μπορεί να οφείλεται σε διάφορους σωματικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:
1. Κολπική ξηρότητα: Η έλλειψη επαρκούς λίπανσης μπορεί να κάνει τη σεξουαλική επαφή άβολη. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές, στην εμμηνόπαυση, στο θηλασμό ή σε ορισμένα φάρμακα.
2. Λοιμώξεις και φλεγμονή: Καταστάσεις όπως λοιμώξεις, βακτηριακή κολπίτιδα και σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.
3. Κολεόσπασμος: Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει ακούσιους μυϊκούς σπασμούς στους μύες του πυελικού εδάφους, καθιστώντας τη διείσδυση επώδυνη ή αδύνατη.
4. Δυσλειτουργία πυελικού εδάφους: Η αδυναμία ή το σφίξιμο στους μύες του πυελικού εδάφους μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή.
5. Ψυχολογικοί Παράγοντες: Το στρες, το άγχος, τα τραύματα του παρελθόντος και τα θέματα σχέσεων μπορούν να συμβάλουν στην επώδυνη επαφή.
Ενδομητρίωση: Ένας βασικός ένοχος
Μία από τις πιο σοβαρές και λιγότερο αναγνωρισμένες αιτίες επώδυνης σεξουαλικής επαφής είναι η ενδομητρίωση. Αυτή η χρόνια πάθηση εμφανίζεται όταν ιστός παρόμοιος με την επένδυση της μήτρας αναπτύσσεται έξω από την κοιλότητα της μήτρας. Η ενδομητρίωση μπορεί να επηρεάσει τις ωοθήκες, τις σάλπιγγες και τον ιστό που επενδύει τη λεκάνη. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εξαπλωθεί πέρα από τα πυελικά όργανα.
Ο ιστός αυτός συμπεριφέρεται σαν ενδομήτριος ιστός, πυκνώνει, διασπάται και αιμορραγεί με κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο. Επειδή αυτός ο ιστός δεν έχει τρόπο να αποβληθεί από το σώμα, παγιδεύεται, οδηγώντας σε κύστεις, ουλώδη ιστό και συμφύσεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έντονο πυελικό πόνο, ειδικά κατά την έμμηνο ρύση και τη σεξουαλική επαφή.
Dr. Κωνσταντίνος Κυριακόπουλος
MD,FACOG,EFOG-EBCOG,MIGS,PhD,MSc.
Συμπτώματα ενδομητρίωσης
Εκτός από την επώδυνη επαφή, η ενδομητρίωση μπορεί να εμφανιστεί με τα ακόλουθα συμπτώματα:
– Επώδυνες περίοδοι (δυσμηνόρροια)
– Πόνος κατά τις κενώσεις ή την ούρηση
– Υπερβολική αιμορραγία
– Υπογονιμότητα
– Κόπωση, διάρροια, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και ναυτία
Εάν αντιμετωπίζετε επώδυνη σεξουαλική επαφή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για μια σωστή διάγνωση και σχέδιο θεραπείας. Ανάλογα με την αιτία, διάφορες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου:
1. Λιπαντικά: Τα λιπαντικά χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της τριβής και της ταλαιπωρίας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
2. Θεραπεία πυελικού εδάφους: Η φυσικοθεραπεία που επικεντρώνεται στους μύες του πυελικού εδάφους μπορεί να βελτιώσει τη μυϊκή λειτουργία και να μειώσει τον πόνο.
3. Φάρμακα: Αντιβιοτικά, αντιμυκητιακά ή ορμονικές θεραπείες μπορεί να συνταγογραφηθούν για την αντιμετώπιση λοιμώξεων & ορμονικών ανισορροπιών.
4. Συμβουλευτική και σεξουαλική θεραπεία: Η αντιμετώπιση ψυχολογικών παραγόντων μέσω της θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου και στη βελτίωση των σεξουαλικών σχέσεων.
5. Χειρουργική επέμβαση: Σε σοβαρές περιπτώσεις ενδομητρίωσης, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του ιστού.
Η επώδυνη σεξουαλική επαφή είναι ένα περίπλοκο ζήτημα με πολλαπλές πιθανές αιτίες. Η κατανόηση των υποκείμενων λόγων του πόνου και η αναζήτηση της κατάλληλης θεραπείας μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σεξουαλική υγεία και τη γενική ευεξία. Εάν αισθάνεστε πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, μην υποφέρετε στη σιωπή. Απευθυνθείτε σε έναν γιατρό για να εξερευνήσετε τις επιλογές σας και να βρείτε την ανακούφιση που σας αξίζει.